Réveiller sa vitalité
Dans le Kleinwalsertal au Vorarlberg, les fondeurs font le plein de vitalité sur les pistes du « Walser Omgang ».
« Walser Omgang » est le nom d’un programme d’activité et de vitalité qui vise à améliorer la qualité de vie, la santé et les performances. « Omgang » est un mot du dialecte des Walser qui désigne le rapport que l’on entretient avec quelqu’un ou quelque chose, le rapport que l’on a avec son propre corps par exemple. Dans le cadre de ce programme, les visiteurs du Kleinwalsertal peuvent se soumettre au test de santé « Lebensfeuer » (feu de vie) qui consiste à mesurer et analyser la variabilité de leur fréquence cardiaque. Le résultat du test permet de déterminer l’impulsion la plus appropriée au bien-être de chacun : activation, régénération ou équilibre. Les pistes de ski de fond et sentiers de randonnée du Kleinwalsertal sont catégorisés en fonction de ces trois impulsions. Ainsi, les fondeurs qui ont besoin d’activation emprunteront la piste de douze kilomètres « Schwende-Loipe » ou la « Küren-Wäldele-Egg-Loipe », un circuit de ski de fond exigeant de presque 17 kilomètres. La piste « Steinbock-Loipe », longue de 16,4 kilomètres, est toute indiquée pour la régénération.
Au total, le Kleinwalsertal compte 50 kilomètres de pistes de ski de fond avec des tronçons faciles pour les débutants et des circuits exigeants. La plupart des pistes sont tracées pour le ski de fond classique. Pour les fans de skating, il existe des tronçons adaptés sur la « Schwende-Loipe » et la « Steinbock-Loipe ». Plusieurs écoles de ski proposent des cours de ski de fond. Le matériel peut être loué dans les magasins de sport. L’utilisation des pistes de ski de fond est gratuite pour les visiteurs qui séjournent dans le Kleinwalsertal.
Office du tourisme du Kleinwalsertal
E-mail : info@kleinwalsertal.com
Téléphone : +43 5517 5114-0
