Allein schon der Blick aufs Wasser erfrischt. Meistens bietet sich beim Wandern am Wasser zudem die Möglichkeit, die Füße oder gleich ganz einzutauchen. Die Lagunenwanderung an der Rheinmündung lässt sich gut mit einem Bad im Bodensee verbinden. Plätze, um sich abzukühlen, finden sich an den Weitwanderwegen entlang der Alm und der Traun im oberösterreichischen Salzkammergut. Optische Erfrischung steht am Iseltrail in Osttirol im Vordergrund. Für angenehme Kühle sorgen Sprühnebel in Schluchten, zum Beispiel in der Verpeilschlucht im Kaunertal und am Schmugglerweg in der Klobensteinschlucht im Kaiserwinkl in Tirol, ebenso in der Liechtensteinklamm im SalzburgerLand.

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